Когда чувствую что депрессия вот-вот напрыгнет, ем много фруктов и ищу общения. В другом случае, очень помогает сон и любимая музыка. Я сплю крепко :) очень-очень редко бывает, что не могу заснуть и то, это случается из-за беспорядочных мыслей, или чрезмерной обеспокоенности из-за чего-то.
Комментариев нет:
Отправить комментарий